今日目标

发布最终作品，并判断是否继续走这条路线。

学习注释

为什么学习

发布和复盘让 30 天训练形成作品集，也帮助判断下一阶段是否继续深入。

学完可以做什么

• 发布最终作品并保存作品集。
• 写出下一阶段学习方向、优势和短板。

继续学习会通向哪里

这一天的训练不是孤立任务，它会连接后面的镜头、角色、资产、剪辑、发布和作品集。学会后，你会更容易把想法变成能展示、能复盘、能继续升级的作品。

今日工具介绍

先知道每个工具负责什么，再开始操作。今天的页面按“工具用途 → 操作步骤 → 合格标准”来学。

UE5：今天的三维主工具

• 用来搭建场景、摆放角色、设置灯光和摄像机。
• 今天和 UE5 有关的重点是：发布、复盘与下一阶段选择。
• 每做完一个阶段都要保存项目，并导出截图或视频作为证据。

ComfyUI / AI 生成：今天的参考和辅助工具

• 用提示词生成参考图、角色图、封面图或风格参考。
• 每次生成都要记录模型、提示词、负向提示词和 seed。
• AI 图不是最终答案，而是帮助你判断构图、风格、颜色和氛围。

剪映专业版：今天的视频交付工具

• 用来把图片、截图、视频、字幕和音乐组合成可发布短片。
• 时间线要清楚：片头、主体、结尾都要有。
• 导出文件统一使用 1080p、30fps、MP4，方便检查和归档。

发布平台和作品集：今天的展示工具

• 发布不是随便上传，而是整理封面、标题、简介、标签和最终视频。
• 作品集要能让别人快速看懂：你做了什么、用了什么工具、完成到什么程度。
• 发布后要记录反馈和数据，方便下一阶段改进。

英文单词

点单词前的小喇叭，听英文发音。先跟读单词，再看中文意思。

• publish：发布
• portfolio：作品集
• showreel：作品集短片
• case study：案例拆解
• reflection：反思
• strength：优势
• weakness：弱点
• next step：下一步
• specialization：专精
• career path：职业路线
• client：客户
• commission：约稿
• proposal：提案
• pricing：报价
• revision：修改
• contract：合同
• deadline management：截止管理
• personal brand：个人品牌
• long-term：长期
• consistency：持续性。

地道口语跟读

练习方法：点喇叭听英文，跟读 3 遍，再看中文意思。今天重点练“描述自己正在做什么”。

• I am working on publishing and next-step review. 我正在做发布、复盘与下一阶段选择。
• Let me save this version first. 我先保存这个版本。
• This part needs one more pass. 这一部分还需要再做一遍。
• The result is better than before. 结果比之前更好了。
• I need to check the output file. 我需要检查输出文件。
• Tomorrow I will improve the details. 明天我会继续优化细节。

数学

主题：30天结业小测。今天的数学不是为了考试，而是为了让镜头、模型、图片和视频更可控。

为什么学这个

• 做 UE5 时要控制位置、比例、角度、时间。
• 做 AI 图和视频时要理解尺寸、帧率、成功率。
• 会算以后，作品修改会更快，不用全靠感觉。

核心概念

• 先把题目里的单位写清楚，例如秒、帧、米、像素。
• 先算乘除，再算加减；有括号先算括号。
• 把计算结果写进复盘，说明它在作品里用在哪里。

原计划练习

主题：30天结业小测。 练习： 计算最终视频平均镜头长度。 算出30天总学习小时数。 列出未来一个月的量化目标。

今日练习

1. 把今天作品总时长写出来，并换算成帧数。
2. 算出今天至少 3 个素材的尺寸或比例。
3. 写一句：这个计算帮我解决了什么问题。

参考答案

1. 帧数 = 秒数 × fps。
2. 比例 = 新尺寸 ÷ 原尺寸。
3. 答案必须带单位，例如帧、像素、米。

UE5任务

目标：把“发布、复盘与下一阶段选择”做成能检查、能保存、能复盘的作品步骤。

1. 操作前准备

• 打开 UE5 项目并先另存一个 v1 版本。
• 确认 Content Browser、Outliner、Details 面板都能找到。
• 每完成一个小阶段就保存一次，并截一张过程图。

2. 任务拆解

1. 第 1 步：整理最终项目源文件。做完后立刻保存一个版本或截图。
2. 第 2 步：截图作品集封面。做完后立刻保存一个版本或截图。
3. 第 3 步：保留工程文件、素材、导出版本。做完后立刻保存一个版本或截图。

3. 细化执行方法

• 先做能跑通的低配版本，不要一开始追求最终效果。
• 每次只改一个变量，例如灯光、位置、提示词、剪辑节奏，方便判断问题来自哪里。
• 遇到失败不要直接删掉，保留一个错误截图，写清楚问题和解决办法。
• 完成 v1 后再做一次小优化，保存为 v2，方便对比进步。

4. 合格标准

• 场景或镜头能打开，文件没有丢失。
• 画面能清楚看出今天训练重点。
• 至少保存 1 张截图或 1 段视频。
• 命名清楚，不使用一堆默认 Cube 或 Untitled。

5. 常见问题

• 只看教程没有输出：今天不合格，必须留下截图、图片或视频。
• 文件乱放：先停止制作，整理文件夹再继续。
• 效果不好：先判断是素材、参数、构图还是工具操作的问题。
• 时间不够：优先完成最小作品，不要在一个细节上耗完整天。

AI任务

目标：把“发布、复盘与下一阶段选择”做成能检查、能保存、能复盘的作品步骤。

1. 操作前准备

• 打开 ComfyUI 或当前 AI 生成工具。
• 确认模型能正常加载，输出文件夹能找到。
• 准备一个 txt 文件记录 prompt、negative prompt、seed 和好坏评价。

2. 任务拆解

1. 第 1 步：整理AI图、角色图、海报图。做完后立刻保存一个版本或截图。
2. 第 2 步：选出最好的10张进入作品集。做完后立刻保存一个版本或截图。

3. 细化执行方法

• 先做能跑通的低配版本，不要一开始追求最终效果。
• 每次只改一个变量，例如灯光、位置、提示词、剪辑节奏，方便判断问题来自哪里。
• 遇到失败不要直接删掉，保留一个错误截图，写清楚问题和解决办法。
• 完成 v1 后再做一次小优化，保存为 v2，方便对比进步。

4. 合格标准

• 至少保留 6 到 10 张尝试图。
• 选出 2 到 3 张最适合继续使用的参考图。
• 记录模型、提示词、负向提示词和参数。
• 能说出哪张好、哪张不好，原因是什么。

5. 常见问题

• 只看教程没有输出：今天不合格，必须留下截图、图片或视频。
• 文件乱放：先停止制作，整理文件夹再继续。
• 效果不好：先判断是素材、参数、构图还是工具操作的问题。
• 时间不够：优先完成最小作品，不要在一个细节上耗完整天。

剪映专业版任务

目标：把“发布、复盘与下一阶段选择”做成能检查、能保存、能复盘的作品步骤。

1. 操作前准备

• 打开剪映专业版并新建当天项目。
• 导入今天的图片、截图、视频、音效素材。
• 时间线先排结构，再做特效，不要一开始就调细节。

2. 任务拆解

1. 第 1 步：完成最终1分钟短片。做完后立刻保存一个版本或截图。
2. 第 2 步：导出最终版。做完后立刻保存一个版本或截图。
3. 第 3 步：做一个30天作品合集。做完后立刻保存一个版本或截图。

3. 细化执行方法

• 先做能跑通的低配版本，不要一开始追求最终效果。
• 每次只改一个变量，例如灯光、位置、提示词、剪辑节奏，方便判断问题来自哪里。
• 遇到失败不要直接删掉，保留一个错误截图，写清楚问题和解决办法。
• 完成 v1 后再做一次小优化，保存为 v2，方便对比进步。

4. 合格标准

• 视频能完整播放。
• 有标题、主体、结尾，别人能看懂今天做了什么。
• 导出 1080p MP4。
• 文件放入当天输出文件夹。

5. 常见问题

• 只看教程没有输出：今天不合格，必须留下截图、图片或视频。
• 文件乱放：先停止制作，整理文件夹再继续。
• 效果不好：先判断是素材、参数、构图还是工具操作的问题。
• 时间不够：优先完成最小作品，不要在一个细节上耗完整天。

发布任务

目标：把“发布、复盘与下一阶段选择”做成能检查、能保存、能复盘的作品步骤。

1. 操作前准备

• 准备最终视频、封面、标题、简介、标签。
• 确认平台尺寸和时长要求。
• 发布前先自己完整播放一次，检查是否有黑屏、错字和杂音。

2. 任务拆解

1. 第 1 步：B站。做完后立刻保存一个版本或截图。
2. 第 2 步：小红书。做完后立刻保存一个版本或截图。
3. 第 3 步：YouTube。做完后立刻保存一个版本或截图。
4. 第 4 步：抖音。做完后立刻保存一个版本或截图。
5. 第 5 步：标题。做完后立刻保存一个版本或截图。
6. 第 6 步：简介。做完后立刻保存一个版本或截图。
7. 第 7 步：标签。做完后立刻保存一个版本或截图。
8. 第 8 步：封面。做完后立刻保存一个版本或截图。
9. 第 9 步：视频。做完后立刻保存一个版本或截图。

3. 细化执行方法

• 先做能跑通的低配版本，不要一开始追求最终效果。
• 每次只改一个变量，例如灯光、位置、提示词、剪辑节奏，方便判断问题来自哪里。
• 遇到失败不要直接删掉，保留一个错误截图，写清楚问题和解决办法。
• 完成 v1 后再做一次小优化，保存为 v2，方便对比进步。

4. 合格标准

• 标题、简介、标签、封面都齐全。
• 最终视频能播放且没有明显错误。
• 保存发布链接或截图。
• 写下发布后的下一步改进。

5. 常见问题

• 只看教程没有输出：今天不合格，必须留下截图、图片或视频。
• 文件乱放：先停止制作，整理文件夹再继续。
• 效果不好：先判断是素材、参数、构图还是工具操作的问题。
• 时间不够：优先完成最小作品，不要在一个细节上耗完整天。

今日交付

晚上收工前，把今天所有输出放进 Day30 文件夹。文件名要能看懂，不要用“新建文件”“未命名”。

• 1分钟最终短片。
• 30天作品集文件夹。
• 30天复盘文档。
• 下一阶段学习方向选择。

提交前检查

• 文件能打开。
• 文件放在当天文件夹。
• 至少有一个可见作品。
• 复盘里写清楚：学了什么、做了什么、明天改什么。

今日复盘

1. 今天我真正动手完成了什么？
2. 今天最卡的一步是什么，我怎么解决？
3. 明天继续做时，我要优先改进哪一个细节？